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Workout of the Day 08.03

CategoriesWod8. März 20183. März 2018 Christian Sieger

Overhead Squat
3-3-3-3-3

Back Squat
2x max reps with heaviest OHS weight
——

5 RFT
10 Power snatches 40/30
20 Doubles
30 Air Squats

Time Cap 10 min

Scale I
30/20 and Single Unders

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